Mardi 8 novembre – Étape 183 de Nazareth à Kafr Kanna – 17 kms
Mardi 8 novembre – Étape 183 de Nazareth à Kafr Kanna – 17 kms

Mardi 8 novembre – Étape 183 de Nazareth à Kafr Kanna – 17 kms

Encore un moment très émouvant ce matin en quittant les « soeurs Clarisses ». Elles nous ont offert à chacun un chapelet en bois ainsi qu’une carte avec une image religieuse de Charles de Foucauld, une référence à Nazareth.

Il nous faudra parcourir près de 3 kms pour sortir de la ville. D’abord sur une route en forte pente, et ensuite il nous faudra monter plus de 400 marches.

Dès la sortie de la ville, il nous faudra enfiler, pour la 1ere fois depuis bien longtemps, nos capes de pluie. Nous les garderons pendant près de 3 h. Nous nous faufilerons au travers d’une végétation trappue avant de perdre notre trace GPS et de nous retrouver face à plusieurs déchetterie.

C’est à l’entrée d’une forêt que nous retrouverons notre chemin qui nous emmènera, après de bonnes descentes, sur une route goudronnée qu’il nous faudra traverser. Surprise ce n’est pas une route mais 3 dont une autoroute qu’il faudra traverser et plusieurs fossés.

Après avoir franchi les glissières de sécurité de l’autoroute, nous arriverons à une petite route bien tranquille que nous suivrons pendant plusieurs kms. De là, nous emprunterons un chemin de terre suivi d’une montée très rocailleuse avant d’arriver enfin sur la route goudronnée qui nous conduira à Kanna notre destination du jour.

Mais auparavant il nous faudra encore passer à côté de plusieurs déchetteries sauvages. Très étonnant dans un pays qui se veut aussi organisé et strict.

Kanna, cette ville de Galilée de 23 000 habitants doit sa renommée à un des miracles de Jésus. C’est ici, lors de noces, que Jésus transforma l’eau en vin. Comme nous arriverons à la tombée de la nuit, nous ne tarderons pas à nous chercher un toit pour la nuit. Malheureusement aucun des deux couvents ne nous acceptera.

Il nous faudra donc nous chercher un hôtel à un prix bien plus cher. Une fois de plus, nous nous rendrons compte qu’on donne la priorité à ces touristes descendant de leurs luxueux cars.

19 commentaires

  1. Übrigens, als ich mit Mitte 20 mit Erektionsstörungen zu kämpfen hatte, betrug mein Gesamt-Testosteron gerade einmal 1,47 µg/l.
    Ab einem Wert von unter 3 µg/l spricht man von einem Testosteronmangel.
    Die Anzeichen eines Testosteronmangels können aber bereits vorher eintreten. Der durchschnittliche
    Testosteronspiegel von erwachsenen Männern beträgt
    zwischen 3,5-9,zero µg/l. Die auf unserer Website veröffentlichten Artikel dienen ausschließlich Informationszwecken und stellen keine medizinische Beratung dar.
    Obwohl wir uns bemühen, genaue und aktuelle Informationen bereitzustellen, können wir nicht
    garantieren, dass alle Inhalte fehlerfrei oder vollständig sind.
    Wir empfehlen Dir dringend, bei gesundheitlichen Fragen oder Bedenken immer einen Arzt
    / eine Ärztin oder eine andere qualifizierte medizinische Fachperson zu
    konsultieren.
    Wenn der Testosteronspiegel im Blut zu hoch wird, wird die Produktion von GnRH und LH reduziert, was wiederum die Testosteronproduktion drosselt.
    Umgekehrt steigert ein niedriger Testosteronspiegel die Produktion von GnRH und LH, um die Testosteronproduktion anzukurbeln. Du solltest daher die Messung deines Testosteronspiegels immer früh morgens durchführen. Das kannst du
    selbst von zu Hause aus mit einem Testosteron Test Package machen. Auf den Tag bezogen ist der Wert zwischen 6-10
    Uhr am höchsten.
    Je nach Tageszeit können sich die Werte um bis zu 20 Prozent unterscheiden. Auch Alter und
    Geschlecht haben einen großen Einfluss auf den Testosteronspiegel.

    Männer haben sieben- bis achtfach höhere Werte als Frauen und männliche Teenager
    produzieren bis zum Eintritt in die Pubertät kaum Testosteron. Das Messen der Testosteronwerte sollte
    nur bei einem klinischen Verdacht auf einen Mangel oder Überschuss des Hormons erfolgen.
    Im Handel sind auch Checks erhältlich, die den Testosteronspiegel im Speichel messen.
    Das freie Testosteron kann nach der Bestimmung des Gesamttestosterons und der Proteine berechnet werden. Lediglich ein Anteil von 1 bis 2 % des Gesamttestosterons ist aktiv wirksam,
    als sogenanntes freie testosteron depotspritze (kpslao.com).
    Das Hormon ist besonders wichtig für die Entwicklung
    und Reifung der männlichen Geschlechtsorgane und der
    Geschlechtsmerkmale (z. B. Bartwuchs). Es hat aber auch Einfluss auf den Stoffwechsel,
    den Aufbau von Muskelmasse und Knochen sowie auf die sexuelle Funktionsfähigkeit und Libido bei Männern und Frauen.
    Eine individuelle Therapieplanung ist essenziell, um
    Risiken zu minimieren und den Hormonhaushalt zu normalisieren. Zu 66 % bis seventy eight % ist das Hormon hochaffin an Sexualhormon-bindendes Globulin (SHBG) gebunden. Nur ein kleiner Teil von 20
    % bis 32 % sind affin an Albumin gebunden.
    Der Großteil des Botenstoffes bindet sich für den Transport
    an Eiweiße, wie SHBG. Ist deren Konzentration zu gering, spiegelt
    sich dies im Wert des Testosterons wieder. Bei Übergewicht, Erkrankungen der Leber,
    Niere oder Schilddrüse und bei verschiedenen Medikamenten, führt eine veränderte SHBG-Anzahl zu Messfehlern.
    Unsere Inhalte dienen daher nicht der eigenmächtigen Diagnosestellung sowie Behandlung.
    Eine Änderung des Lebensstils kann oft einiges zur
    Regulation des Hormonhaushaltes beitragen. Testosteron spielt eine entscheidende Rolle
    bei der Regulation der Fruchtbarkeit bei Männern.
    Ein angemessener Testosteronspiegel ist für die Spermienproduktion und die Qualität der Spermien von großer Bedeutung.
    Bei Frauen beeinflusst Testosteron die Libido und kann
    auch in geringem Maße an der Eireifung beteiligt sein. Auch im Rahmen von Untersuchungen zur Unfruchtbarkeit oder hormonellen Störungen bei Männern und Frauen kann eine Testosteronmessung angefordert
    werden.
    Es ist wichtig, dass die Menschen den Zusammenhang zwischen Schwangerschaftsabbruch und
    Unfruchtbarkeit verstehen, denn Verwirrung kann unnötigen Stress verursachen. Eine
    Testosteronersatztherapie (TRT) kann bei Männern mit niedrigen Testosteronwerten und Symptomen eines Testosteronmangels sinnvoll sein. Die Entscheidung dafür sollte jedoch immer in Absprache mit einem Arzt getroffen werden. Ein normaler Testosteronwert variiert je nach
    Alter und Gesundheitszustand. Generell liegt er für erwachsene Männer zwischen 12 und 35 nmol/L.

    Bei einigen Männern führt ein Testosteronmangel zu einer depressiven Symptomatik.

    Erhöhte Testosteronspiegel wurden in der Vergangenheit mit einer verstärkten Aggressivität in Zusammenhang gebracht.
    Grüner Tee maskiert erhöhte Testosteronwerte Denn die Tees
    senken die mit dem Urin ausgeschiedene Menge dieses leistungssteigernden Hormons.
    70-jährige Männer haben nur zwei Drittel ihrer Testosteronwerte aus jüngeren Jahren. Wer den Testosteronspiegel bei Männern kennt und sich von einem Facharzt untersuchen und behandeln lässt, kann mögliche hormonelle Störungen und die damit verbundenen Symptome wirksam angehen.
    Die Tests sollten bei spezifischen Beschwerden oder Indikationen durchgeführt
    und von einem Facharzt wie einem Urologen oder Andrologen veranlasst werden.

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