Mercredi 5 octobre – Étape 149 de Kuyucak à quelque part après Buharkent – 34 kms dont 26 en train
Jour après jour Turquie
Mercredi 5 octobre – Étape 149 de Kuyucak à quelque part après Buharkent – 34 kms dont 26 en train
Jour après jour Turquie

Mercredi 5 octobre – Étape 149 de Kuyucak à quelque part après Buharkent – 34 kms dont 26 en train

Ce n’est qu’après 10h que nous quitterons notre pension pour la gare de Kuyucak, où nous prendrons le train pour Buharkent.

Arrivés à cette gare, comme l’étape sera courte, nous irons au centre ville pour boire un çay, puis un 2eme qui nous sera offert par le patron.

Enfin nous commencerons à marcher. De son côté Geneviève avalera comme jamais les 8 kms à faire car elle sait qu’une surprise l’attend.

Nous marcherons continuellement sur la route, dans un 1er temps très fréquentée par de nombreux camions faisant des allers retours vers l’immense chantier de l’autoroute en construction.

Le long de la route, nous verrons ces grands champs où malheureusement les pauvres figuiers ont de plus en plus de mal à respirer en raison de toute la poussière environnante due à ces gros chantiers.

Par la suite il y aura moins de camions mais, nous passerons devant plusieurs forages récupérant l’eau chaude du sous sol pour les usines électriques.

Avant d’arriver à destination, nous aurons l’occasion de découvrir ces champs de luzerne très verdoyants qui contrastent avec le reste du paysage grillé. De temps en temps, nous passerons également devant de nombreuses plantations de grenades. Dommage pour nous, elles ne sont pas encore mûres.

Enfin notre destination du jour dans un vrai havre de paix au « Babacik thermal Otel » et la surprise tant attendue. Tout comme il y a 1 mois, jour pour jour, à Krinides, en Grèce, avec Marc, nous aurons à nouveau l’occasion de profiter des bienfaits des bains d’argile.

Plus tard dans la soirée, après notre dîner, une nouvelle surprise mais cette fois-ci géante dont nous ignorions tout. Une heure après avoir eu Marc au téléphone, ce dernier, sac sur le dos et grand sourire aux lèvres, arrivera à nous. Impossible d’imaginer cela alors que nous l’avions quitté il y a tout juste 3 semaines.

Merci Marc pour cette délicieuse surprise. Il va finalement marcher avec nous jusqu’à Antalya, marquant la fin de notre passage en Turquie.

108 commentaires

  1. Steroids Acne prevention

    While they’ve proven promise in detecting modifications in testosterone ranges and figuring
    out individuals with low testosterone, their accuracy and reliability are still subject to debate.
    Additional research is needed to standardize saliva testing strategies
    and handle concerns about accuracy and reliability.
    On the other hand, critics of saliva testing elevate issues about
    its accuracy and reliability. They argue that saliva checks may not present an correct reflection of complete testosterone levels within the body.

    Inside two to 5 working days, outcomes can be found within the company’s cellular app.
    Along with assessing testosterone levels, the take
    a look at additionally measures sex hormone binding globulin (SHBG) and free androgen index (FAI), that are
    two different indicators of male well being.
    Whereas testosterone ranges naturally decline with age, there are certain signs
    and circumstances that may warrant a testosterone level
    check. Testosterone is a vital hormone that plays an important function in numerous bodily features in each women and men. It is responsible
    for the development of male sexual traits and helps regulate muscle
    mass, bone density, and pink blood cell manufacturing.
    Low testosterone levels can lead to a wide range
    of signs similar to fatigue, decreased libido, and temper swings.

    Common signs of low testosterone in ladies embrace decreased libido, decreased energy levels, fatigue, and diminished sense of well-being.
    Sure drugs and life-style elements can impact testosterone
    ranges in men. Medicines corresponding to corticosteroids, opioid pain drugs, and
    chemotherapy drugs can suppress testosterone production. Extreme
    alcohol consumption, smoking, and drug use can even negatively affect testosterone
    levels.
    Your well being and wellness is exclusive to you, and the
    products and services we evaluation is most likely not right in your circumstances.
    Talene Appleton is a commerce writer specializing in lifestyle,
    health, health, and wellness. For this story, she researched
    dozens of popular at-home testosterone test kits from reputable
    manufacturers to identify the most consumer friendly, research-backed,
    and top-rated options in the marketplace. The periodontal inflammation triggered a rise in asprosin hormone in gingival crevicular
    fluid independently of the kind of periodontal illness.
    Nevertheless, the results of at-home checks should not exchange care from a healthcare skilled.

    This check is often done in the morning, when testosterone
    levels are at their highest. One Other take a look at is called
    a saliva test, which measures the levels of testosterone in your saliva.
    This check is less common than a blood take a look at, but it could be helpful in sure situations.

    Finally, a urine check can additionally be used to check testosterone
    ranges, though it is not as accurate as a blood or
    saliva take a look at. In addition to those
    alternative exams, there are additionally newer and extra
    specialized checks that can be utilized to verify testosterone levels.

    One instance is the dried blood spot test, which entails accumulating
    a small amount of blood on a filter paper and measuring testosterone ranges
    from this pattern. This take a look at is especially useful for people who have difficulty offering a traditional blood sample,
    corresponding to youngsters or people with a fear of needles.

    After centrifugation at 3000 rpm for 8 min, the serum was separated from the blood.
    People have been knowledgeable not to eat anything, brush
    their tooth or train for no less than two hours previous
    to the appointment time. A recent study even confirmed saliva could assist distinguish between wholesome folks and people with gentle cognitive impairment, a possible early sign of Alzheimer’s.
    Saliva could not appear glamorous, however because of
    the rise of spit science, it’s quick turning into some of the promising
    tools within the fight in opposition to disease. A future the place your dentist, physician, or even you would spot health problems early with nothing greater
    than simple spit.
    We do not agree nor disagree with any of the research we post, rather, we encourage our
    readers to debate the veracity of the findings themselves.

    All articles published on StudyFinds are vetted by our editors prior to publication and
    embody hyperlinks again to the source or corresponding journal article, if potential.
    In dentistry, spit science is being studied for early indicators of gum illness and even the chance of tooth
    decay. It’s stuffed with tiny fragments of DNA, RNA, proteins and fats – a lot of which change when illness takes
    maintain.
    Individuals should contact a health care provider to discuss and confirm their at-home test outcomes.
    Present pointers, which date again to 2016, state that individuals ought to verify their
    testosterone levels every 3 months for the
    primary year they use hormone remedy. Typical testosterone ranges for males are between 300
    and 1,000 nanograms per deciliter (ng/dL), and these levels are
    a lot lower in females. Testosterone ranges usually decline as a person ages, however some could have
    low testosterone as a outcome of certain well being circumstances.
    Of the 2 totally different sorts of testosterone
    testing kits, saliva testing is faster and extra comfortable for
    patients who do not want to draw their blood. A blood test can get more
    accurate check results at the cost of further discomfort.

    Your testosterone levels may be affected by the amount of sex hormone-binding globulin (SHBG) that your body produces.

    References:

    Steroids Acne prevention

  8. https://jobs.com.bn/employer/can-Underactive-thyroid-cause-low-testosterone

    Nonetheless, Testosterone Propionate is now not prescribed or used medically, because the discomfort and inconvenience of such frequent injections usually are not favorable to TRT and different medical sufferers.
    Not all testosterone steroids make you wait weeks for
    results to kick in. If you want a fast-acting injectable testosterone AAS, look no additional than Testosterone Propionate.
    If you’re a novice steroid person, it can be tempting to choose Testosterone Propionate as your preferred first testosterone steroid –
    but there are some downsides to think about first significantly.

    These factors include the ratio of testosterone to epitestosterone
    (T/E ratio), the presence of certain markers in the urine, and the
    evaluation of carbon isotope ratios. In addition to urine and blood
    testing, there are additionally other methods to detect the presence of injected testosterone, such as hair testing.

    Testosterone may be integrated into the hair follicles, and a hair pattern can present an extended
    detection window of several months to years.
    When testosterone is injected into the physique, it can increase muscle mass, power, and total athletic efficiency.

    Nonetheless, using synthetic testosterone is taken into account dishonest in best sports and may have
    severe well being consequences. Drug testing is a standard apply utilized by employers, law
    enforcement agencies, and athletic organizations to determine
    individuals who could also be utilizing drugs. These checks may be carried out
    via urine, blood, hair, saliva, or sweat samples.
    While this will likely look like an inconvenience, it is a vital security measure to make sure that testosterone is taken responsibly and that nobody is abusing it.
    Ultimately, you will need to pay attention to the
    potential dangers and side effects of taking testosterone, and to ensure that
    it’s taken with the proper medical supervision. If the degrees of testosterone are abnormally high on a drug check, it is
    more likely to be flagged as a violation. Relying on the circumstances, the person could face disciplinary action, similar to a suspension from sports or a legal cost.
    This might help decide if the levels are within a normal vary or if they’re being artificially boosted.

    Testosterone is the only steroid for which this treatment is helpful as a result of the DHT conversion happens by way of
    the 5-alpha reductase enzyme. Finasteride may not stop your male sample
    baldness when using Testosterone Propionate, but it might be price trying if this aspect impact is a specific concern for you.

    If you’re bulking with Testosterone Propionate, which is
    its main use, then a small amount of fluid retention isn’t
    at all times undesirable, as it may possibly enhance your look considerably.
    Still, excess water retention can and should be averted using a
    SERM or AI (keeping in mind that AI drugs are prone to worsen ldl
    cholesterol levels). If a beginner does resolve to take on Testosterone Suspension, a dose of 100mg each
    different day is feasible, despite the actual fact that one
    of the best legal anabolic steroids (https://jobs.com.bn/employer/can-Underactive-thyroid-cause-low-testosterone) outcomes are
    at all times going to be achieved with daily injections.

    5-Panel Urinalysis, hair follicles, and saliva (oral fluid) are all viable options for drug testing.
    Both laboratory-based and faster « express » checks at the level
    of care (POCT) are available. The samples for lab testing are collected and
    then sent off to be analyzed. The checks had been carried out by
    the IAAF, track and field’s worldwide governing
    body. And a startling 80 % of Russian medalists recorded exams that confirmed doubtless doping.
    The overwhelming majority of athletes with suspicious tests had been by no means sanctioned.

    The five-panel urine drug take a look at is easy to administer, cheap, and fast.

    A collector obtains the pattern and delivers it to an evaluation facility.
    The 5 panel urine drug check has a unique window of detection for every drug.
    There is a 30-day detection window for marijuana,
    2- to 3-day home windows for cocaine, 1-day home
    windows for opiates, 1-day home windows for
    PCP, and 3-day windows for amphetamines.
    D-aspartic acid can be found in the hypothalamus the place it promotes release of LH,
    FSH and GH; increasing testosterone levels amongst those that
    have already got low ranges and serving to combat age-related decline.
    There are additionally medication which can enhance athletic performance general in addition to appearance- and
    sexual enhancement medication. While testosterone boosters are usually legal
    and widely obtainable, there are particular components
    to contemplate that would have an result on the finish result of a drug test.

    My Dr. Is recommending me to be positioned on TRT treatment as a end result of my T ranges are low
    however I heard it could possibly come up on a drug check.
    I don’t wish to lose my career earlier than it starts because
    of a medical therapy.
    Opiate immunoassays detect morphine and codeine, the main metabolites
    of heroin and a typical contaminant acetylcodeine,
    respectively.eleven Therefore, they do not reliably detect semisynthetic and synthetic
    opioids. Additionally, you will need to note which opioids are included on an institution’s normal screening,
    as certain opioids could require a further order or GC-MS.

    In conclusion, the detection time for testosterone can differ depending on a
    quantity of factors, together with the method of administration and the person’s metabolism.

    Testosterone may be detected within the body for a number of weeks after its use, however some testing
    methods can detect it for an extended time frame.

  12. RalphEpila

    Эта статья предлагает живое освещение актуальной темы с множеством интересных фактов. Мы рассмотрим ключевые моменты, которые делают данную тему важной и актуальной. Подготовьтесь к насыщенному путешествию по неизвестным аспектам и узнайте больше о значимых событиях.
    Получить дополнительную информацию – https://medalkoblog.ru/

  21. vavadacasi_zskr

    Ведущий игровой сайт онлайн | Зарегистрируйтесь сейчас на vavadacasino.netlify.app | Уникальные бонусы и акции | Ваш путь к крупным выигрышам на vavadacasino.netlify.app | Лучшие игровые автоматы | Безопасность и надежность | Высокие шансы на выигрыш | Интуитивно понятный интерфейс | Поддержка и консультации 24/7 | Обучайтесь у профессионалов | Начинайте выигрывать уже сегодня | Привлекательные программы лояльности | Играйте в самые горячие новинки | Соревнуйтесь с другими игроками | Партнерская программа и рефералы | Инструкции по игре и правила | Ваши данные под защитой | Лучшие отзывы игроков | Погрузитесь в атмосферу азарта
    вавада бонусы https://vavadacasino.netlify.app/ .

  75. vorbelutrioperbir

    Thanks for sharing excellent informations. Your website is so cool. I am impressed by the details that you have on this blog. It reveals how nicely you understand this subject. Bookmarked this web page, will come back for extra articles. You, my pal, ROCK! I found just the information I already searched everywhere and simply could not come across. What an ideal site.

  94. Modelnyy_ouEn

    Модельный ряд BMW: откройте для себя новые возможности, способные удивить.
    Наслаждайтесь отличием моделей BMW, дизайном.
    Проверьте последние достижения BMW, особенно.
    Каждый найдет свою идеальную BMW, впечатляюще широк.
    Погрузитесь в мир премиальных автомобилей BMW, которые создают.
    Преимущества автомобиля BMW, с выдающимися характеристиками.
    Искусство автомобилестроения: BMW, тех, кто ценит стиль.
    Лучшие автомобили в модельном ряду BMW, которые стоит рассмотреть.
    Как BMW отвечает на вызовы времени, узнайте.
    Модели BMW: оптимальный выбор для всех, проектированные для путешествий.
    Погрузитесь в технологии BMW, это символ статуса.
    Каждая модель BMW — это удовольствие от вождения, который вдохновляет.
    Переосмысленный комфорт и элегантность BMW, энтузиастов.
    Почему BMW — это ваш идеальный выбор, от комфорта до инноваций.
    Давайте исследовать великолепие модельного ряда BMW, с уникальным дизайном.
    Наслаждайтесь разнообразием автомобилей BMW, на любые случаи жизни.
    Каждая модель BMW — это гармония, для современных водителей.
    Откройте для себя свою следующую BMW, с удовольствием от вождения.
    Изучите мир BMW с новой перспективы, для любого владельца.
    x6 m50d https://model-series-bmw.biz.ua/ .

  96. BMW_fxOl

    Новый BMW X6: стиль и мощь, модельный ряд.
    BMW X6: динамика и комфорт, любителей.
    дизайн.
    Уникальный дизайн BMW X6, порадует.
    BMW X6: мощь на каждый день, настоящего монстра.
    BMW X6: лучшее сочетание цены и качества, выбор.
    Потрясающая отделка и материалы в BMW X6, уникальный стиль.
    Незаменимый помощник на дороге – BMW X6, всегда.
    Причины популярности BMW X6, в нашем исследовании.
    Мощь и маневренность BMW X6, каждого.
    Обеспечьте свою безопасность с BMW X6, неукоснительно.
    Выбор BMW X6: ваши преимущества, открывает.
    Технологический прогресс BMW X6, меняют.
    Как BMW X6 спроектирован для вашего комфорта, особенности.
    Преимущества владения BMW X6, в нашем руководстве.
    BMW X6: стиль, который невозможно не заметить, сделает вас заметным.
    Как BMW X6 выглядит на фоне конкурентов, в нашем обзоре.
    Изучите отзывы владельцев BMW X6, в нашей статье.
    Новые технологии безопасности в BMW X6, позаботятся о вас.
    Итоги: BMW X6, как лучший выбор, подводим итоги.
    x3 bmw https://bmw-x6.biz.ua/ .

  98. Prodvizhen_pdMi

    Эффективное продвижение сайтов, изучите.
    Как добиться успеха в SEO, знания.
    Узнайте, как продвигать сайт, что поможет вашему.
    Тренды в сфере SEO, которые изменят ваш бизнес.
    Понимание основ SEO, которые вы должны знать.
    Продвижение сайтов в 2025 году, которые нужно освоить.
    Топовые компании для онлайн-продвижения, на которые можно положиться.
    Типичные проблемы при продвижении, за которыми стоит следить.
    Как продвинуть сайт без бюджета, освойте.
    Лучшие онлайн-сервисы для SEO, которые обязательны к использованию.
    Как анализировать успех продвижения сайта, чтобы добиться результата.
    Роль контента в SEO, не забывайте.
    Успех в локальном SEO, стратегии, которые работают.
    Знание пользователей в продвижении, основа успешного продвижения.
    Мобильное SEO: продвигайте сайт на устройствах, это важно.
    Как выбрать метод продвижения, на основе фактов.
    Почему важны бэклинки, учтите это в стратегии.
    Ежегодные тренды в SEO, изучите подробнее.
    Как продвигать сайт в социальных сетях, вовлекайте пользователей.
    Оптимизация сайта для поисковых систем, используйте для продвижения.
    seo оптимизация цена seo оптимизация цена .

  100. kovry_kbma

    Ковры, которые добавят стиль в ваш интерьер, ковер.
    Мягкие и комфортные ковры, закажите.
    Эко-дизайн: ковры из натуральных материалов, новинки.
    Уникальные ковры для вашего дома, создайте.
    Ковры для детей, узнайте.
    Традиционные и современные ковры, высокое качество.
    Ковры для офиса, выбирайте.
    Ковры, которые легко чистить, узнайте.
    Руководство по выбору ковров, открывайте.
    Защита от холода с помощью ковров, подберите.
    Актуальные стили и дизайны ковров, свой интерьер.
    Создайте уют на даче с коврами, уникальные стили.
    Идеи по использованию ковров, дизайнерские решения.
    Выбор ковров для любого вкуса, новые варианты.
    Ковры для спальни, приятные цвета.
    Премиальные ковры для вашего интерьера, успех.
    Мои любимые ковры для зоолюбителей, варианты.
    Согревающие ковры для вашего дома, уют.
    Ковры для создания зонирования, узнайте.
    купить ковёр https://kovry-v-moskve.ru/ .

  101. justine

    J’adore la photo du bain d’argile !
    Vous faites de ces expériences ! Ce genre de long parcours, en 6 mois de temps on vit plus (plus d’expériences du moins) qu’en 10 ans… c’est l’impression que ça donne !
    Je suis aussi contente pour vous pour toutes les suprises qui vous arrivent. Même si Bernard a tout bien organisé pendant des mois, ça manque pas de suspens ce pélerinage ! 😉

  103. Wolfgang Korne

    Schön, dass es Euch beiden gut geht! Wir verfolgen Eure Reise im Web seit ihr bei uns gewesen seid. Haben wir Euch gesagt, dass Dagmar und ich uns Istanbul getroffen haben? Wir wünschen Euch von Gablitz aus alles Gute. Möget ihr euer Ziel gesund erreichen! Wer weiß, vielleicht seht wir uns bei Euch in Lothringen wieder? Wolfgang

    1. bglesrandonneursdu57

      Liebe Dagmar und lieber Wolfgang,
      Vielen Dank für ihre schöne Worten.
      Wir wussten das nicht, das Sie sich getroffen haben in Istanbul.
      Die Welt ist ja so klein, also warum uns nicht treffen bei uns zu Hause.
      Liebe Grüsse
      Wir haben noch einige Wochen bevor wir nach Jérusalem kommen.

Répondre à akkaunty-optom.live_Kip Annuler la réponse

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *