Samedi 1er octobre – Étape 145 de Torbali à Ortaklar – 46 kms
Jour après jour Turquie
Samedi 1er octobre – Étape 145 de Torbali à Ortaklar – 46 kms
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Samedi 1er octobre – Étape 145 de Torbali à Ortaklar – 46 kms

Très, très grosse étape aujourd’hui mais bien sûr nous n’en ferons qu’une partie à pied, soit 24 kms, déjà bien suffisant.

Noyre hotel de Torbali se trouvant au nord de la ville, il nous faudra 6 kms pour sortir de cette dernière. Mais, nous prendrons le bus pour éviter tout le brouhaha urbain.

Au 1er village de Saglik, nous aurons déjà parcouru 9 kms et nous serons déjà bien fatigués, la chaleur y étant pour beaucoup. Même la biquette, pour éviter le soleil prendra le bus avec sa « maman ».

De petites routes goudronnées nous mèneront 10 kms plus loin au village de Belevi, et peu après au beau lac du même nom, encore appelé Göleti. Mais auparavant, nous avons eu droit à quelques dénivelés.

Enfin 5 kms plus loin, au village de Halkapinar, après avoir quand même fait 24 kms à pied, nous déciderons d’un commun accord, de prendre le bus pour terminer notre étape.

C’est là que nous rencontrerons Raphaël, ce jeune aveyronnais en route lui aussi depuis près de 6 mois. En fait il est parti des pays scandinaves et se dirige maintenant vers la Géorgie. Bravo à toi Raphaël pour cet exploit en solo.

A notre arrivée dans la ville d’Ortaklar, le thermomètre affichera encore 36 degrés. De suite nous rejoindrons notre hôtel « Itak Otel », un bel établissement avec un bon rapport qualité-prix que nous recommandons à tous les pèlerins.

Vue de la terrasse de notre chambre

506 commentaires

  2. https://www.elitistpro.com/employer/boldenon-z-testosteronem/

    Gebärmutterhalskrebs, dessen Hauptursache
    eine HPV-Infektion ist, ist eine sehr ernste Erkrankung.
    Wird er jedoch früh genug erkannt, ist er in bis zu ninety nine % der Fälle heilbar.
    Vorbeugung und häufige Blutuntersuchungen sind daher sehr
    wichtig. Neben dem einfachen Blutzuckertest
    gibt es den so genannten Adhärenztest und den OGTT.
    Bei ersterem wird der Check zu Hause durchgeführt – vor oder nach einer Mahlzeit (der Patient muss nicht nüchtern sein).

    Man nennt die Blutwerte auch Laborwerte, da die Analyse in aller Regel
    von einem Fachlabor vorgenommen wird. MCV gibt
    Auskunft über die durchschnittliche Größe der roten Blutkörperchen. Abweichungen können auf verschiedene Formen der Anämie hindeuten. Erhöhte Leberwerte können auf verschiedene Lebererkrankungen, Medikamentennebenwirkungen oder übermäßigen Alkoholkonsum hindeuten. Kreatinin ist ein Abbauprodukt des Muskelstoffwechsels und
    wird über die Nieren ausgeschieden. Erhöhte Kreatininwerte können auf eine eingeschränkte Nierenfunktion hinweisen.
    Ein sehr niedriger Wert ist oft ein Anzeichen für
    eine Eisenmangelanämie. Bei chronischen Darmentzündungen wie Morbus Crohn kann der
    Hb-Wert ebenfalls niedrig sein. Welche Werte gehören zum kleinen Blutbild und welche zum großes Blutbild?
    Wie gefährlich ist es, wenn einige Blutwerte abweichend sind?

    An diesem Wert ist abzulesen, wie das Verhältnis
    von Blut und zellulären Bestandteilen ist und gibt Auskunft über den Volumenanteil der Erythrozyten in Prozent.
    Ist zu viel Hämatokrit im Blut, beispielsweise
    verursacht durch Doping oder Lungenerkrankungen, wird es dickflüssiger.
    Blutuntersuchungen können mit einer Überweisung von Ihrem
    Arzt kostenlos durchgeführt werden.
    Die TÜV Rheinland-Zertifizierung bestätigt, dass unser
    Kundenservice und Kundenmanagement höchsten Qualitätsstandards entsprechen. In einem unabhängigen Prüfverfahren wurden unter anderem unsere Serviceprozesse sowie die Qualifikation unseres Support-Teams umfassend geprüft.
    Wenn du mehr über die Prüfkriterien erfahren möchtest,
    findest du unter dem folgenden Hyperlink alle Details auf der TÜV
    Rheinland Seite. In diesem Artikel geben wir Antworten auf die
    21 häufigsten Fragen zum VitaMoment Multi-Komplex.
    Wir geben Antworten auf die 20 häufigsten Fragen zu unserem Magnesium-Komplex.
    Achte bei der Auswertung deiner Blutergebnisse unbedingt darauf,
    die Einheiten richtig umrechnen und zu vergleichen.
    Bei anderen hingegen braucht es einen speziellen Anlass beziehungsweise einen Krankheitsverdacht.
    So gehört etwa eine Untersuchung der Schilddrüsenwerte nicht
    zur Standard-Vorsorge. Zusätzlich können sich die Referenzbereiche einzelner Labore voneinander
    unterscheiden. Dies liegt zum einen daran, dass die
    Untersuchungen an verschiedenen Personengruppe durchgeführt werden.
    Aufgrund ihres zahlenmäßigen Verhältnisses zueinander kann man ablesen, ob ein Infekt
    noch im Entstehen ist, oder ob die Abwehrkräfte bereits
    länger dagegen kämpfen. Aber zugleich erhöht sich auch das Risiko,
    dass sich Blutgerinnsel (Thrombose, aus Thrombozyten) bilden und die
    Blutgefäße verstopfen. Wenn das am Herzen geschieht, spricht man von einem
    Herzinfarkt, wenn es im Gehirn passiert, von einem Schlaganfall, in der
    Lunge von einer Lungenembolie. All diese lebensgefährlichen Anfälle werden als Herz-Kreislauf-Erkrankungen bezeichnet.
    Es ist daher sehr zu empfehlen, die Cholesterin- und Triglycerid-Werte regelmäßig
    checken zu lassen. Sie reguliert den Flüssigkeitshaushalt (z.B.
    auch mann verträgt kein gel für testosteron (https://www.elitistpro.com/employer/boldenon-z-testosteronem/)
    den Blutdruck wichtig) und entfernt Substanzen, die nicht mehr benötigt werden (sog.
    harnpflichtige Stoffe). Die Niere ist ein sehr sensibles
    Organ – schon kleine Schädigungen können große Folgen haben.
    Darüber hinaus kann ein Blutbild auch bei Symptomen wie unerklärlicher Müdigkeit,
    Anämie, Infektionen, Entzündungen oder anderen gesundheitlichen Problemen angefordert werden. Das sogenannte große Blutbild beinhaltet neben dem kleinen Blutbild auch das Differentialblutbild.

    Die Liste der Blutwerte, die das Labor zurückschickt, ist entsprechend umfangreicher.
    Es ermöglicht eine umfassendere Beurteilung der Blutzusammensetzung und hilft Ärzten, ein vollständigeres Bild des Patientenzustands zu
    erhalten. Wer sich die Blutwerte als Tabelle ausdrucken möchte,
    findet hier die wichtigsten Werte als Grafik inkl.

  19. prabeshgroup.pl

    Auch Cholesterin wird zu den Blutfetten gerechnet, auch wenn
    es genau genommen gar kein Fett ist. Cholesterin dient in erster Linie als Baustein in Zellwänden (sog.
    Membranen) – sie machen die Membran biegsam und helfen dabei, bestimmte Stoffe
    hindurchzulassen. Beides (Triglyceride und Cholesterin) kann jedoch nicht
    direkt im Blut schwimmen, weil beides wasserabweisend (hydrophob) ist.

    Daher gibt es im Blut spezielle Transport-Kügelchen, sog.
    Lipoproteine, die Cholesterin und Triglyceride in die Gewebe transportieren,
    wo sie benötigt oder gelagert werden sollen. Neben den Werten des Blutbildes gibt es
    zahlreiche weitere Werte, die sich aus der Untersuchung des Blutserums messen lassen, z.B.

    Andere Kontraindikationen beziehen sich auf bestimmte Blutuntersuchungen, so dass es wichtig ist,
    mit Ihrem Arzt zu sprechen. Der Facharzt entscheidet, ob bestimmte Bluttests durchgeführt werden können. Wenn Ihnen ein Arzt mitteilt, dass einige Laborwerte zu hoch oder zu niedrig sind,
    heißt das nicht, dass Sie krank sein müssen. Ist etwa die Zahl der weißen Blutkörperchen erhöht,
    so setzen sich wahrscheinlich die Immunzellen gerade ordnungsgemäß mit Erregern auseinander.

    Die TÜV Rheinland-Zertifizierung bestätigt, dass unser Kundenservice und Kundenmanagement höchsten Qualitätsstandards entsprechen. In einem unabhängigen Prüfverfahren wurden unter anderem unsere Serviceprozesse sowie
    die Qualifikation unseres Support-Teams umfassend geprüft.
    Wenn du mehr über die Prüfkriterien erfahren möchtest, findest du
    unter dem folgenden Link alle Details auf der TÜV Rheinland Seite.
    In diesem Artikel geben wir Antworten auf die 21
    häufigsten Fragen zum VitaMoment Multi-Komplex.
    Wir geben Antworten auf die 20 häufigsten Fragen zu unserem
    Magnesium-Komplex. Achte bei der Auswertung deiner Blutergebnisse
    unbedingt darauf, die Einheiten richtig umrechnen und zu vergleichen.
    Hat der Arzt oder die Ärztin aufgrund der Beschwerden einen konkreten Verdacht, lässt er das Blut daher im Labor
    auf bestimmte Merkmale untersuchen. Hier weisen zu hohe Werte auf chronisch-myeloische Leukämie
    oder Polycythaemia vera hin. Zu niedrige Werte sind in der Regel
    nur vorzufinden, wenn die Gesamt-Leukozyten-Zahl unterhalb der Grenze liegt.
    Möglicherweise sind sie aber auch Folge von bestimmten Medikamenteneinnahmen, Alkohol,
    Blutarmut oder Malaria. Ein zu niedriger Wert kann sich aber auch nach einem gesteigerten Verbrauch von Thrombozyten ergeben, z.

    Bei Allergien, nach Infektionen, bei einer vergrößerten Milz oder
    einer unkontrollierten Blutgerinnung. Krankheitserreger verteilen sich stets über das Blut im
    menschlichen Körper.
    Ja, Bluttests können während der Menstruation (Periode) durchgeführt werden. Dies kann zwar die Testergebnisse beeinflussen, aber wenn Sie Ihrem Arzt
    mitteilen, dass Sie Ihre Periode haben, wird er dies bei
    der Auswertung der Ergebnisse berücksichtigen. Während
    der Einnahme eines Antibiotikums können Sie keine Blutuntersuchungen durchführen lassen. Andererseits sollten Sie einige Tage bis sogar einige Wochen nach Beendigung der Antibiotikatherapie abwarten.
    An diesem Wert ist abzulesen, wie das Verhältnis von Blut und zellulären Bestandteilen ist
    und gibt Auskunft über den Volumenanteil der Erythrozyten in Prozent.
    Ist zu viel Hämatokrit im Blut, beispielsweise verursacht durch Doping oder Lungenerkrankungen,
    wird es dickflüssiger. Blutuntersuchungen können mit einer Überweisung von Ihrem Arzt kostenlos durchgeführt werden.
    Viele Patienten erhalten von der Ärztin oder dem Arzt eine
    Liste mit Blutwerten, die leider allzu oft unklar und unverständlich sind.

    Diese Seite hilft dabei, die wichtigen Blutwerte zu verstehen. Bei zu niedrigen Erythrozytenwerten spricht man von einer Anämie oder Blutarmut.
    In diesem Fall enthält das Blut zu wenige rote Blutkörperchen, was die Sauerstoffversorgung von Organen und Gewebe beeinträchtigen kann.

    Ein sehr niedriger Wert ist oft ein Anzeichen testosteron spritze
    füR frauen; prabeshgroup.pl, eine Eisenmangelanämie.
    Bei chronischen Darmentzündungen wie Morbus Crohn kann der Hb-Wert ebenfalls niedrig sein. Welche Werte gehören zum kleinen Blutbild und welche zum großes Blutbild?

    Wie gefährlich ist es, wenn einige Blutwerte
    abweichend sind?
    Beim sogenannten Differenzialblutbild werden die
    Leukozyten genau betrachtet. Mithilfe einer besonderen Färbemethode lassen sich die weißen Blutkörperchen in weitere Untergruppen aufschlüsseln. Detailinformationen gibt es zu
    Leukozyten zu hoch und Leukozyten zu niedrig.
    Es zeigt, ob Ihre Organe korrekt arbeiten, ob eine Krankheit oder das Risiko dafür
    besteht. Die Laborwerte, die Ihr Blut betreffen, sind das
    kleine und das große Blutbild. Eine Erhöhung
    der Monozyten deutet auf bakterielle Infektionen, Viren sowie Parasiten hin.
    Ein sehr niedriger Wert kann ebenfalls ein Hinweis auf Stress oder einen Vitamin-B-Mangel sein. Der Hämatokrit-Wert beschreibt den Anteil der Zellen im Blut.
    Er hängt stark von Alter, Geschlecht und der
    Menge der roten Blutkörperchen ab. Generell macht der Hämatokrit-Wert eine Aussage über die Fließeigenschaften des Bluts.
    Blutgerinnsel bilden sich natürlich eher bei „dickerem » Blut. Aus dem Blutplasma werden die sogenannten Serum-Werte bestimmt, hier finden wir Informationen über Mineralstoffe, Vitamine oder Fette im Blut. Von einem Blutbild ist in der Regel dann die Rede, wenn nur die Blutzellen untersucht werden, additionally die anderen 45 Prozent.

  21. anabolic Steroid injection

    If an individual has skilled a blow to the testicles
    and has pain and swelling, it is best to hunt pressing medical
    attention. A blow to the testicles may cause bruising, pain, and swelling.

    A hematocele happens when blood swimming pools across the testicle and presses on it, affecting blood move.
    Nevertheless, if a stone does not move after some time
    or an individual experiences symptoms of an an infection, such as a fever or discharge,
    they should seek therapy as quickly as potential. Certain patients
    with intractable ache, intractable vomiting, or
    those with indicators of an infection require hospitalization.
    Bear In Mind, should you notice any unusual adjustments or persistent ache, it’s essential to seek the guidance of a healthcare professional for a thorough
    analysis. Some males may experience chronic pain following an episode of acute testicular ache.
    Once you have sought remedy for testicular pain, it’s important to contemplate long-term care.

    Not all testicular ache originates from the testicles
    themselves; generally, the pain is referred from other areas.

    Sexually transmitted infections (like gonorrhea, syphilis
    and chlamydia) can affect multiple physique elements, together with the
    testicles. This may cause the testicles to become swollen or infected (a painful,
    burning feeling). Whereas both responses are completely comprehensible, testicular ache is not one thing to take lightly.
    Whereas it’s true that some causes of testicular
    ache are finally nothing to fret about, some conditions are more serious
    and even thought of medical emergencies. That’s why making an appointment to get checked out by a urologist—a physician specializing
    in conditions of the male reproductive tract—should be on the prime of
    your to-do list.
    Any injury to the testicle can cause the testicle
    to push by way of the encompassing tissues. If the patient does not get quick medical
    assist, the condition can result in further
    problems. Dead testicle signifies that there is no blood provide
    to the testes that trigger the cells there to die leading to infract.

    Testicular most cancers may cause swelling in a single
    or each legs from a blood clot and is accompanied by severe pain. Next, they’ll remove the cyst from the epididymis and testicle whereas maintaining the blood provide to the epididymis.
    The healthcare provider may prescribe antibiotics before the procedure begins to guard in opposition to infection.
    Testicle ache after vasectomy could stem from sperm granuloma, epididymal congestion, or issues associated
    to surgical method. Conditions like hematoma, bruising, or fluid buildup
    in the testicles may cause discomfort however usually
    resolve on their own throughout therapeutic.

    Epididymo-orchitis is an infection of the epididymis, a tube in the
    testicle that shops and transports sperm. Epididymo-orchitis is often attributable to bacterial infections (such as STIs) or a virus.
    Nevertheless, if your spermatocele is painful or has grown so giant that it’s inflicting you discomfort, you would
    possibly have to have surgery to take away the spermatocele.

    The precise cause of spermatoceles isn’t clear, however they
    might be because of a blockage in one of the tubes
    that transport sperm. Ache drugs similar to ibuprofen or naproxen might help to reduce discomfort.
    Rest, elevation, applying chilly packs, and carrying supportive underwear can help alleviate delicate pain. To help cut back
    pain, you should purchase over-counter pain relievers like Tylenol (acetaminophen)
    or nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs)
    like Advil (ibuprofen) or Aleve (naproxen).
    Moreover, epididymitis could be a results of a situation referred to
    as reflux. Reflux occurs when urine flows backward from the
    bladder into the epididymis, inflicting irritation and irritation. This condition is more common in infants
    and young boys and should require medical intervention to appropriate the reflux and alleviate
    the symptoms of epididymitis.
    Torsion refers to irregular twisting of the spermatic cord,
    which holds blood vessels, nerves, and ducts for transporting sperm
    between the stomach and the testicle. Testicular torsion may
    be intermittent (where the testicle becomes untwisted by itself and symptoms go away) or complete (the testicular torsion does not go away).

    A hydrocele is swelling that occurs when fluid collects inside a thin sheath of the scrotum.
    Testicles originally develop within the abdomen and
    transfer down to the scrotum, leaving a path for abdominal
    fluid to collect in the scrotum. A hydrocele is common in newborns and often goes away on its own, however generally the opening doesn’t shut.

    Testicles are one of the most delicate parts of a man’s physique.
    Testicle pain can range from sudden, intense pain to a uninteresting
    ache.
    Some people can also expertise pain during urination or ejaculation. It is essential
    to hunt medical consideration if you expertise any of those
    signs, as immediate remedy may help forestall issues.
    Whereas a bout of testicular ache may be nothing to fret about,
    it’s necessary to rule out conditions like testicular cancer or
    a medical emergency like testicular torsion.

    References:

    anabolic Steroid injection

  502. xnxx

    I’m amazed, I must say.Rareely do I come across a blog that’s boyh educative andd entertaining, andd without
    a doubt, you havve hhit the nawil on tthe head. Thee issue is something wwhich not enough folks are speaking intelkigently about.
    I’m verry happy I found thbis during my ssearch forr something elating too this.

  503. justine

    Bonjour Genevieve et Bernard,

    Je reprends vos dernières 2 semaines d’octobre. Je vois que vous êtes en Turquie et qu’il fait super chaud. La dernière vous montre en forme dis-donc ! Quelle belle barbe blanche, Bernard ! Et vous avez de beaux sourires… J’espère que vous êtes aussi en forme que cela suggère, je lis la suite jusqu’à votre dernier billet.
    Un gros bisous,
    Justine

    1. bglesrandonneursdu57

      Coucou Justine
      Quel plaisir pour nous de te relire !
      Effectivement ce pèlerinage est une expérience extraordinaire pour nous. Au fil de ces longues semaines, grâce à ces très nombreuses et riches rencontres avec les habitants de tous les pays traversés, nous pouvons dire aujourd’hui que notre vie à changer….
      Nous t’en dirons bien plus lors d’une prochaine rencontre.
      Quant à la barbe blanche de Bernard, il a décidé de la laisser pousser jusqu’à notre retour.
      Bises

    1. bglesrandonneursdu57

      Hello Raphaël
      Merci pour ce petit coucou.
      Nous te souhaitons le meilleur pour la suite de tes pérégrinations, par contre nous ne pensons pas que nous puissions nous revoir sur les routes car tu vas bien plus vite que nous, mais pourquoi pas en France, ne sait on jamais… Bises Geneviève et Bernard

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